|
Знакомства
|
|
|
|
|
Примерная калорийность основных продуктов
|
| Продукты |
Количество
калорий в 100 г |
| Хлеб ржаной |
241 |
| Хлеб пшеничный |
237 |
| Макаронные изделия |
374 |
| Картофель |
84 |
| Капуста |
69 |
| Морковь |
24 |
| Огурцы |
8 |
| Помидоры |
20 |
| Грибы белые |
40 |
| Говядина |
152 |
| Свинина |
375 |
| Баранина |
324 |
| Телятина жирная |
147 |
| Курятина |
125 |
| Сало свиное |
693 |
| Язык говяжий |
177 |
| 1 яйцо |
86 |
| Сельдь |
122 |
| Треска |
28 |
| Карп |
68 |
| Молоко |
59 |
| Сливки 20%-ные |
294 |
| Кефир |
55 |
| Творог |
88 |
| Сыр |
259 |
| Масло сливочное |
724 |
| Масло растительное |
900 |
| Жир свиной |
900 |
| Сахар |
400 |
| Мед |
124 |
| Яблоки |
52 |
| Смородина черная |
60 |
| Клубника |
36 |
| Виноград |
73 |
|
|
Видеочат
